May 28, 2014

今週は、マスターカラーセラピスト講座と、トレーナー講座が続き、昨日は トレーナーさんが二人誕生しました。
授業の一貫で、模擬レッスンをしてもらっているところ。 自分が知っていても、人に教えるのとは全然違う〜
と、あわてながらも、しっかりとした模擬レッスンでした。 楽しいトレーナーさんになってね ⭐︎緊急開催
6月3日火曜、TCカラーセラピスト講座 奈良、生駒駅前の会場にて。
全くカラーセラピーも、色彩も初めてのかたにも、カラーの世界23年の経験から、丁寧に、楽しくお伝えします。 14本の
カラーボトル付きで、終了書もついてます。 受...

May 23, 2014

ラフターヨガ(笑いヨガ)、リーダー養成講座が、終了し、認定リーダーになりました。

先月、お友達に誘われて、初めて体験したラフターヨガ。

「わたし、持病ありませけど、参加できますう?」
そんな質問をすると、

「そういう人にこそやってもらいたいです!ぜひ!」と、明るいティーチャーさんのお声につられて参加。

わけもなく笑うって、なんてたのしい!と、
体験会の日に、即、養成講座を申し込み(はやっ)

ヨガと名前がついていますが、 難しいポーズもなく、
ヨガの呼吸法を使うだけで、身体に障害のある方から、ご高齢のかたまで、
誰でも簡単にできるものです

インド...

May 6, 2014

少しのばしていた髪を、バッサリ ショートにしました。

きっかけは、夫のひとこと。「元気そうな髪型にしたら?」と。 
普段髪を切っても気付きもしない夫が

言うんだから、そうとうひどかったんでしょう(苦笑)

「元気そうに見えるようにしてください」と 
美容師さんにリクエスト。 
ソフトにパーマをかけて、パーソナルカラー春タイプらしい 
ヘアスタイルです。

最近、体重がかなり落ちて

 「痩せたねえ」と会う人会う人に言われる。

 (実はあんまり言われたくない・・言われると落ち込んでしまうのですほんとはもう少し太りたい。 言わないでね・・)

ダイエットして...

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あなたは1日に何回鏡を何回見ますか?

June 21, 2016

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奈良 学園前

​パーソナルカラーとヒューマンデザイン