奈良 学園前

​パーソナルカラーとヒューマンデザイン

腸を癒せばトラウマが消える

August 17, 2017

腸は第二の脳って言いますけど

 

実は第一の脳とも言われていますね。

 

 

 

 

腸はとっても賢くて、脳は意外と おばか・・さん。

 

すぐに騙せるんだそうですね。脳は。

 

 

 

 

この間こんな話を聞きました。

 

 

 

 

掻き氷のシロップ。

 

いちご〜メロン〜レモン〜て色々ありますけど

 

実は・・味は

 

同じなんですって!!!

 

 

 

 

信じられます??

 

 

 

目で見て、「メロンだ」って思うから

 

メロン味。

 

「赤いからイチゴだ」って

 

思うと

 

イチゴ味に

 

脳が感じちゃうそうです。

 

びっくり〜。

 

 

 

 

 

それくらい脳は 簡単に騙せる・・・んだそうですよ。

 

 

 

 

だから

 

目の前の出来事

 

とってもひどいことがあっても

 

思い方次第で

 

どうにでも変わる。

 

 

 

 

 

 

それを利用した

 

セラピーをこの間受けました。

 

腸を整えてトラウマを解消するっていうセラピー。

 

 

 

 

 

まず

 

「嫌なこと、つらかったこと。トラウマ・・を思い出す」と

 

腸のある箇所が

 

キュっと緊張して硬くなる場所があります。

 

(思い出す内容によって その箇所が変わります)

 

そこを癒していくと・・・(簡単なある方法です。・・)

 

 

 

 

 

数分で、

 

 

 

その「思い出すのも嫌なことやトラウマ」が

 

情報、記憶としては残っているんだけど

 

その「感情」(辛い〜悲しい〜むかつく〜など)が

 

薄らいで、「あれ、なんかボーとする・」て感じになり

 

あんまり気にならなくなるんです!

 

 

これびっくり!

 

「あれさっきまで嫌だったのに、今はドウデモイイや〜」て感じ。

 

 

 

 

 

つまり

 

腸が柔らかくなると

 

脳が「これはもう気にしなくていいことなんだな」と

 

誤解するんだそうです。

 

で・・・その結果、嫌なことやトラウマが消える。

 

 

 

 

 

で・・・

 

 

 

 

辛い出来事では、もう無くなるってこと!

 

(情報や記憶が消えるわけじゃありませんが気にならなければ

トラウマじゃないですよね)

 

 

すっごい〜♬

 

 

情報は残っていても、それがきにならなれば

 

問題ないですもん^^。

 

脳って本当に簡単に騙せるんですね。

 

 

 

 

 

私の腸は、今通ってるヨガで「腸運動」っていうのをやっていて

 

(腸をただ動かす運動なんです)

 

おかげで

 

ふにゃふにゃ。

 

この年には珍しくお腹も出てないし

 

ボトムは5号サイズ。

 

 

 

 

 

セラピストさんいわく

 

「リウマチの人はほとんどお腹が硬いんですよ。

 

あなたのお腹、柔らかくてリウマチのお腹じゃないです。」と

 

言ってくださり。。やった〜♬

 

(まだ完治はしてませんけど、今は薬もなしで、だいぶいい感じです)

 

 

 

 

 

腸から体を鍛えていたのも

 

まんざら間違ってなかったんですね〜

 

 

 

 

まず!腸を動かして癒して柔らかくして

 

脳を「あ、今、幸せだな」って

 

(幸せ物質セロトニン出ますしね)

 

思うことが

 

健康へも、幸せへもつながるようです^^。

 

 

http:akipromotion.com

 

 

 

 

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